📞 1. Apel de cunoaștere (gratuit)

Primul pas este o discuție exploratorie, fără costuri, în care ne cunoaștem și discutăm despre nevoile, provocările și obiectivele tale. Este momentul în care evaluăm dacă rezonăm pentru a porni împreună într-un proces de coaching.

📄 2. Încheierea colaborării prin contract

Dacă alegem să lucrăm împreună, semnăm un contract (persoană fizică sau juridică), care stabilește în mod clar - durata colaborării, frecvența sesiunilor, investiția financiară, formatul de lucru, responsabilitățile fiecărei părți . 

Transparența este fundamentul unei colaborări sănătoase.

🌐 3. Alegerea formatului potrivit

Sesiunile pot avea loc online (prin Zoom) sau telefonic, în funcție de preferințele tale și de contextul personal sau profesional în care te afli.

🚀 4. Începerea procesului de coaching

Intrăm efectiv în procesul de transformare – pas cu pas, în ritmul tău, cu claritate și sprijin constant.

Odată ce pașii preliminari sunt parcurși, cu cadrul stabilit și direcția clarificată,  intrăm în profunzimea procesului de coaching – un parcurs structurat în patru etape esențiale pentru transformarea ta. 

Parcurgem împreună un proces structurabil în etape-cheie, fiecare cu rolul său în transformarea ta personală și profesională:

♦️ 1. Setting Objectives – Clarificarea obiectivelor

Începem cu o sesiune dedicată definirii obiectivelor reale și autentice. Explorăm valorile, dorințele și motivațiile tale profunde, pentru a seta o direcție clară și personalizată pentru întregul proces.

♦️ 2. Building the Foundation – Construirea fundației

Identificăm și lucrăm asupra convingerilor limitative, blocajelor emoționale și obiceiurilor care nu îți mai sunt de folos. Această etapă pune bazele unei schimbări durabile, prin dezvoltarea unei fundații interioare solide.

♦️ 3. Embracing the Process – Integrarea transformării

Sesiune cu sesiune, vei începe să observi schimbări reale în modul în care gândești, simți și acționezi. Te susțin să aduci noile perspective în viața ta de zi cu zi, cu echilibru și autenticitate.

♦️4. Closing & Celebration – Încheierea și celebrarea

La finalul procesului, privim înapoi la parcursul tău: recunoaștem progresul, consolidăm noile comportamente și celebrăm transformarea. Este un moment de validare, dar și de încredere în cine ai devenit.

🌐Coaching individual [ 1:1 ]
Un spațiu sigur și confidențial în care lucrăm în profunzime pe obiectivele tale personale sau profesionale.
Sesiunile individuale îți oferă claritate, direcție și susținere personalizată, pentru ca tu să poți depăși blocajele interioare și să-ți manifești potențialul maxim.

🌐Programe de coaching de grup (online)
Lucrul în grup creează o energie inspirațională și o dinamică de creștere accelerată.
În aceste programe online, vei descoperi cum să aplici principiile de coaching în viața ta, beneficiind totodată de sprijinul și reflecțiile celorlalți participanți.

🌐Workshop-uri live
Evenimente interactive, cu exerciții practice, discuții ghidate și momente de conștientizare.
Workshop-urile live sunt create pentru a explora teme specifice — de la leadership și stima de sine, până la relații și carieră — într-un cadru autentic și inspirațional.

🌐Retreat-uri
Experiențe transformaționale dedicate reconectării cu tine.
Retreat-urile combină coachingul cu introspecția, meditația și activități de dezvoltare personală, într-un mediu liniștit, unde timpul încetinește și claritatea se așază firesc.

🌐Cursuri online (preînregistrate)
Programe self-paced, pe care le poți parcurge în ritmul tău, oriunde te afli.
Cursurile online te ghidează pas cu pas prin concepte, exerciții și tehnici de coaching, pentru ca tu să poți integra transformarea în viața ta de zi cu zi.

🌐Sisteme de coaching pentru companii
Programe dedicate echipelor, liderilor și organizațiilor care doresc să crească performanța și armonia internă.
Prin implementarea instrumentelor de coaching, companiile pot construi o cultură bazată pe responsabilitate, încredere și comunicare eficientă.